Category Archives: Dieta si Nutritie

Daca vara a fost un sezon foarte lejer la capitolul dieta, in special pentru ca pe caldura de vara nu poti sa mananci foarte multe si transpir destul de consistent, acum pe toamna deja incepi sa observi ca senzatia de foame parca s-a accentuat, vremea e ceva mai rea si pui mai multe haine pe […]

Inainte de toate, trebuie mentionat: sunt o persoana care mai mananca din cand in cand mezeluri. Fie pentru ca vreau sa imi aduca aminte de gustul copilariei, fie pentru ca am de facut rapid un sandwich pentru servici si nu apuc sa imi fac altceva in timp util. De cele mai multe ori cumpar felii […]

Romania a ajuns din urma multe state occidentale, din pacate nu in domeniile in care ne-am fi dorit noi sa le ajunga din urma. Nu e vorba de autostrazi, drumuri pavate sau alte lucruri de genul, ci e vorba de nivelul obezitatii. De prin 2004-2005 incoace e in special aceasta problema, cand o multime de […]

Fiind un blog de retete naturiste, am incercat constant sa scriu despre cele mai interesante solutii naturiste pentru diverse probleme. Iar cei carora le place sa se repare singur intr-un mod naturist, am o recomandare: ceaiurile Oolong – vezi aici sortimente si preturi. Ceaiurile Oolong sunt niste ceaiuri dulci, parfumate, cu un continut mai redus […]

Citeam acum cateva zile cum odata cu aparitia indienilor (a indienilor din India) in cadrul regatului Marii Britanii, cultura gastronomica din UK a fost imbogatita masiv. Stiti si voi ca acestia au adus o multime de mancaruri si arome spicy in Anglia, precum curry. Acelasi lucru l-au facut si turcii cand au ajuns in Germania, […]

Cu toate ca mai avem ceva saptamani bune pana la inceputul ”Festivalului Gastronomic de Iarna”, adica piftie, sarmale, cozonaci si multe alte bunatati, am zis ca e mai bine sa reamintesc pe blog ce mancare romaneasca avem. Mi s-a facut doar de o piftie stand aici in pensiunea din zona si simtit miros de picioare […]

Dieta Atkins, numita dupa creatorul acesteia, dr.Robert Atkins, este una dintre cele mai cunoscute  diete din intreaga lume. Este un regim alimentar pe baza de proteine si grasimi prin evitarea carbohidratilor. Pierderea in greutate cu dieta Atkins, care se observa, in special in primele saptamani, se datoreaza unui mecanism de baza al metabolismului si catabolismului corpului. Carbohidratii […]

Guta este un tip de artrita provocata de un defect al capacitatii organismului de a metaboliza acidul uric. Se formeaza acumuluari de cristale de acid uric in articulatii, acestea provocand durere. Cauzele exacte ale gutei nu sunt cunoscute, insa ereditatea joaca un rol important. Excesul de alimente si alcool nu provoaca guta, doar poate declansa […]