Plante medicinale

Cura verde cu clorofila

Terapia cu clorofila consta pur si simplu in administrarea pe cale orala de extracte vegetale foarte bogate in clorofila. Studiile efectuate in Statele Unite pe aceasta tema au avut rezultate exceptionale. Clorofila declanseaza procese puternice de dezintoxicare, favorizeaza asimilarea si fixarea mineralelor vitale, stopeaza infectiile. Aplicata extern, cicatrizeaza ranile si mareste viteza de regenerare a tesuturilor. In prezent se estimeaza ca cine va reusi sa extraga, sa izoleze clorofila si sa o faca accesibila in alimentele de uz comun, acela va domina industria alimentara si chiar farmaceutica a viitorului.

Cum pot fi obtinute extractele de clorofila? Este foarte util sa avem un mixer electric, dar in absenta acestuia, extractele de clorofila pot fi obtinute si manual. Iata cele doua metode de obtinere a extractului de clorofila:

Metoda 1 – cu ajutorul mixerului electric
Reteta pentru obtinerea unui pahar (200 ml) de extract de clorofila este urmatoarea: intr-un vas de plastic se pune un manunchi de mladite verzi de plante (grosimea manunchiului este cat sa poata fi cuprins intre degetul mare si aratator) si un pahar de apa plata sau apa de izvor. Se marunteste planta foarte bine (vreme de 3-5 minute) cu ajutorul mixerului, dupa care se filtreaza imediat printr-un tifon. Se consuma preparatul imediat dupa filltrare, asa incat sa nu se oxideze.

Metoda 2 – prin macerare
Aceeasi cantitate de mladite verzi se toaca marunt pe o planseta de lemn. Imediat dupa tocare, planta este pusa cu tot cu suc intr-un pahar cu apa plata sau apa de izvor si se lasa la macerat la temperatura camerei, vreme de sase ore, dupa care se filtreaza prin tifon. Dupa filtrare, extractul obtinut se consuma imediat.

Tipuri de surse de clorofila

Se folosesc numai tulpini de plante alimentare. Tulpinile plantelor pe care nu le cunoasteti sau a caror provenienta este incerta nu vor fi niciodata folosite, deoarece pot avea efecte toxice imprevizibile (fie datorita toxicitatii plantei in sine, fie datorita stropirii plantei cu substante chimice, ingrasaminte etc.). Cu cat verdele plantei este mai intens, cu atat efectele sale vor fi mai puternice, deoarece si continutul de clorofila va fi mai ridicat. Iata cateva plante frecvent folosite in terapia cu clorofila:
- fire verzi de zarzavat: patrunjel sau telina, in anumite cazuri frunze de ceapa verde sau usturoi;
- tulpini tinere de urzica sau frunze verzi de leurda ori papadie;
- mladite verzi, de circa 8 cm inaltime, de grau, orz sau ovaz;
- tulpini tinere de lucerna.

De la bun inceput, trebuie spus faptul ca in ciuda aparentei simplitati a procedeului, efectele sale asupra organismului sunt foarte puternice. Ca urmare, aceasta cura poate fi resimtita ca un soc de catre organism, daca nu este pornita gradat. O cura standard cu clorofila dureaza 12 zile si va decurge astfel:
- In prima zi de cura nu se va bea mai mult de un sfert de pahar (50 ml) de extract de clorofila, care va fi luat in doza unica, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte mesei de dimineata.
- In a doua zi de cura se va dubla cantitatea de extract (100 ml), care va fi baut in doua reprize, cu 30 de minute inaintea mesei de pranz si de seara.
- Intre ziua a treia si a unsprezecea se mareste doza cu cate un sfert de pahar pe zi (150 ml, 200 ml, 250 ml etc.), repartizandu-se in trei parti egale, luate cu 30 de minute inaintea celor trei mese principale.
- In a douasprezecea zi se bea cate un pahar de extract de clorofila inaintea fiecarei mese. Este de preferat ca in ultima zi de cura sa nu se consume altceva decat orez fiert si sarat dupa gust, pentru ca efectele de dezintoxicare sa fie mai intense.

Efectele curei cu clorofila

Este un excelent mijloc de purificare in perioada de primavara, fiind usor de aplicat si extrem de eficient. Cel mai rapid se va simti efectul de accelerare al tranzitului intestinal, ceea ce ce va determina o binevenita eliberare a colonului de toxinele acumulate peste iarna. Daca extractele vegetale sunt prea puternice pentru dvs. si va dau diaree, atunci le veti lua in doze mai mici si veti bea in paralel ceaiuri de menta, coada-racului sau scoarta de stejar, pentru a controla procesul.

Al doilea care va beneficia de pe urma curei cu clorofila va fi sangele. Tulburarile de coagulare, anemia, carentele de calciu si magneziu vor fi rapid compensate de aceasta cura. Hemofilia, chiar anumite forme de leucemie raspund foarte bine la aceasta forma de tratament.
Pielea este cea de a treia “tinta ” a curei cu clorofila. Acneea rebela, diferitele forme de alergie, sensibilitatea la infectii vor fi puse pe fuga cu ajutorul tratamentului cu extracte verzi. Tenul va deveni curat si luminos, pielea va capata o stralucire sanatoasa.
Gastritele si ulcerele de primavara se amelioreaza si ele cu ajutorul acestei cure. Folositi mai ales extractele din plante aromatice blande (patrunjel, telina) si urzica (care este cicatrizanta si antiacida), care vor proteja peretii stomacului si – important – vor combate bacteriile de la acest nivel (inclusiv celebrul Helicobacter pilori). Astmul sau bronsita vor fi si ele ameliorate de aceasta cura, deoarece clorofila inhiba si distruge bacteriile, favorizeaza procesul respirator.

Astenia de primavara va fi combatuta, mai ales daca vom folosi plante mai amare (frunzele de papadie sunt excelente), in timp ce starile de oboseala vor fi risipite de extractele verzi de patrunjel si telina, adevarate tonice aromatice.
Ar fi pacat sa vorbim despre cura cu clorofila fara sa mentionam efectele sale exceptionale pentru oamenii care lucreaza in mediu toxic, care sunt expusi la radiatii (cum ar fi cele ale monitoarelor calculatoarelor, razele X ale aparatelor de analiza), care au avut sau au o hrana cu multi aditivi sintetici sau cu multa carne. Clorofila protejeaza vasele de sange impotriva sclerozarii, tine la respect infectiile bacteriene indiferent de localizare (chiar si pericardita – inflamatia muschiului cardiac – a fost tratata cu succes cu acesta terapie).

Cui ii este recomandata cura cu clorofila?

Fireste, ca orice cura de primavara, si terapia cu clorofila este adresata practic tuturor persoanelor, fie ele tinere sau in varsta. Desi este eficienta si in boala canceroasa ori in cele tumorale benigne, cura cu clorofila este recomandata in special persoanelor sanatoase. Periodic, mai ales la schimbarile de anotimp, organismul are nevoie de dezintoxicare, iar clorofila este un mijloc sigur si eficient de purificare, care va asigura premisele unei stari de sanatate excelente si a unei forme fizice si psihice maxime.
O a doua categorie careia i se adreseaza cura cu clorofila este aceeea a persoanelor care au afectiuni cronicizate. Astmul si bronsitele (inclusv cele tabagice), hepatita cronica (inclusiv fazele pre-cirotice si cirotice), reumatismul cronic si cel degenerativ, guta si multe alte boli pot fi ameliorate si vindecate cu ajutorul extractelor verzi. Batranii si convalescentii, adolescentii cu tulburari hormonale vor beneficia, de asemenea, de efectele reglatoare exceptionale ale extractelor de clorofila. De asemenea, obezitatea, inclusiv cea care apare pe fond de dezechilibru hormonal, raspunde foarte bine la acest tratament, asociat cu o cura vegetarian-crudivora.

Cui ii este contraindicata cura cu clorofila?

Aceasta cura este contraindicata persoanelor cu diaree acuta, cu colita de fermentatie, precum si celor al caror colon este foarte sensibilizat. Persoanele care au suferit operatii de by-pass coronarian, care sufera de tromboza vor face aceasta cura numai la recomandarea si sub supravegherea medicului.

Levantica – informatii naturiste

Levantica face parte din familia Labiatae, fiind originara din regiunea mediteraneana. Este un semiarbust cultivat sporadic in gradini. Are flori marunte, grupate, de culoare violacee, cu miros caracteristic, placut. Uleiul extras este folosit in industria parfumurilor.

Florile contin ulei eteric, geraniol si cumarina.

Este stimulant, antispasmotic, tonic, sedativ. Combate afectiunile respiratorii, calemaza accesele de tuse si nervii.

Pentru tuse, seara, se pun cateva picaturi lavanda (eventual si ulei de pin) intr-o lingurita de miere si se inghite. Ne ajuta sa dormim.

In medicina populara, maceratul timp de 2 saptamani dintr-un pumn de flori / 1 L rachiu de drojdie tare, apoi strecurat, se folosea in comprese ca sa aline durerea data de cazatura si vanataile; vineca ranile si arsurile. Este folosit si contra caderii parului.

Uleiul de levantica are o mare valoare antiseptica ( de 1,6 ori mai ridicata decat a fenolului), fiind folosit ca apa de gura. In acest scop, se combina 5 g de ulei de lavanda cu 100 ml de alcool. Se iau 6-8 picaturi, care se pun intr-un pahar cu apa. Se clateste gura.

In caz de insomnie, uleiul de levantica este foarte folositor. Sprayurile pe baza de levantica pentru asternutul sau micii saculeti cu flori pusi langa perna ne ajuta sa dormim.

Arpacas – informatii naturiste

Arpacasul este o cereala derivata din grau (se mai numeste grausor) sau din orz. De preferat este grausorul (arpacasul marunt). In preparate, inlocuieste cu succes orezul, dar trebuie tinut cont ca, prin fierbere, isi mareste volumul mai mult decat acesta.

La fiert, trebuie pusa o cantitate de apa cam de 8 ori mai mare decat cantitatea de arpacas. Pentru a micsora timpul de fierbere, se va pune la inmuiat in apa (chiar clocotita) cu cateva ore inainte. La orez, timpul de inmuiere este mai scurt. Proprietatile sale culinare si terapeutice sunt aceleasi cu ale cerealei din care provine, fie ea grau sau orz.

Untisor

Untisorul (grausor sau salatica) face parte din familia Ranunculaceae. Este o planta de dimensiuni reduse, cu frunze in forma de inima (cordiforme) si flori galben-aurii mici. Creste in paduri, livezi umbroase si umede. Frunzele de untisor se culeg privara inainte de aparitia florilor, dupa aceea devenind toxice (atunci continand protoamenomina si anemonina). Mugurii ce apar in axila frunzelor pot fi utilizati in locul caperelor. In acest scop, se mureaza in otet de tarhon, dupa ce s-au tinut o zi in apa sarata. Din punct de vedere yoga, untisorul are tendinta spre yang, ca si salata. Din frunze se fac salate excelente sau se pot gati la fel ca spanacul. Cu frunze de untisor se pot garnisi sandvisurile sau se pot orna mancarurile.

In medicina populara, decoctul din frunze si flori (chiar si planta cu radacini) se folosea contra bolilor de piele, a hemoroizilor si a scorbutului.

Feriga (Dryiopteris Filix)

Feriga, denumita popular si barba ursului, faliuta, feliga, ferega, ferice, firica, filiuta, iarba-sarpelui, limba cerbului, bavalnic, spata dracului, este o planta perena spontana care prezinta in sol un rizom gros, lung de pana la 30 de cm, oblic semi-ascendent, acoperit cu resturi de petioluri din anii precedenti. Frunzele mature mari pana la 140 cm lungime, cu un petiol de 30 cm si cu lamina dublu penat sectata. Pe dosul frunzelor se gasesc sorii de forma unor puncte brune. Maturarea sporilor are loc in iulie-septembrie. Planta este comuna in padurile de foioase, sporadica in molidisuri.

Este raspandita peste tot prin lume, din Euroasia in Madagascar, America de Nord, Mexic, Venezuela si Peru.

Ea contine acid filixic, flavaspidic, ulei volatil format din esteri ai acidului butiric cu alcool hexilic si octilic, aspidinol si albaspidina. Ea este folosita in helminitiaze, reumatism, guta, plagi si edeme ale picioarelor.

feriga

poza via elixir.ro

Bamele (Abelmoscus esculentus)

Principalii constituenti ai bamelor

- mucilagii, saruri minerale, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C;

Proprietati si indicatii ale bamelor

- emoliente (prin continutul mare de mucilagii) – folositoare in afectiuni respiratorii (laringite, traheite, bronsite) si in gastroenterite cronice;

Ardeiul (Capsicum Annum)

Principalii constituenti ai ardeiului

- continul de protide, glucide si lipide este redus. Continut mare de vitamina C (150 mg %), vitamina A (0,23 mg %), vitamina B1, vitamina B2, vitamina P, capsicina, substanta picanta cu proprietati revulsive.

Proprietati si indicatii ale ardeiului

- vitaminizant
- stimulent digestiv in atonii digestive, dispepsii atone;
- in aplicatii externe revulsiv si rubefiant (ardei iute);
- lumbago, algii reumatice, crampe musculare;
indicat in etilismul cronic – tinctura de ardei iute 10-30 picaturi in ceai amar, cand apare nevoia de consum de alcool;
decoct de ardei iute – gargara in oboseala corzilor vocale (oratori, cantareti, profesori);
- afrodisiac – ardei iute;

Observatii privind ardeiul

- se pare ca sucul de cartofi cu ardei iute are proprietati stimulanet sexuale (dupa Surovin);
- sucul de morcov cu ardei dulce (gogosari) are efect de drenator biliar (dupa Eicholz) si reechilibrant al florei microbiene intestinale.

Arahidele (Archis Hypogoea)

Principalii constituenti ai arahidelor

- bogate in acizi grasi esentiala (vitamina F), grasimi (aproximativ 50 %), protide (24-30%), saruri de potasiu (780 mg %), Fosfor (410 mg %), Fier, Claciu, Mangan, Sulf, vitamin B1, vitamina B2, vitamina A

Proprietati si indicatii ale arahidelor

- astenie dupa surmenaj intelectual;
- antiscllerogen (prin continutul mare de vitamina F);
- antihemofilic – hemofilia A

Observatii in legatura cu arahidele

- prin prajire, arahidele isi maresc cantitatea de acroleina;
- toxic hepatic
- uleiul presat la cald isi pierde, in parte, proprietatile antisclerogene;
- unii autori sustin ca scad excitabilitatea sexuala (neconfirmat);

Anghinarele (Cynara Scolimus)

Principalii constituenti ai anghinarelor

- vitamina A si B, saruri de magneziu, mangan, fosfor, fier, cupru, insulina, diastaze

Proprietati ale anghinarelor

- stimulent aperitiv;
- colagog – diskinezii biliare;
- astenie dupa suprasolicitare intelectuala;
- diuretic – favorizeaza eliminarea ureeei, colesterolului si excesului de acizi urici – in insuficienta renala cronica, guta;
- stimulent al secretiei lactate – in perioada de alaptare;

Observatii privind anghinarele

- foarte digerabil;
- apa de fierbere foarte bogata in saruri minerale poate fi utilizata de artrozici, gutosi si de bolnavi cu afectiuni urinare;
- sub orice forma este un excelent drenator hepatic (studiile lui Leclerc, Tixier, Eck) – in farmacopeea romana, preparatul Anghirol din extract de frunze de cynara;
- sucul de anghinare in cantitati de 25-50 ml in amestecuti cu alte sucuri – cure de 14-21 de zile.

Andivele (Cichorium Endiva)

Principalii constituenti ai andivelor

- aminoacizi esentiali, hidrocarbonate, saruri de potasiu, fier, mangan, magneziu, cupru ,fosfor, vitamine: C in cantitate mare, vitamina B1, vitamina B2, vitamina K, vitamina P, vitamina A;

Proprietati si indicatii ale andivelor

- tonic aperitive – in salate inainte de masa;
- laxative;
- diuretic-depurative;
- remineralizant;
- tonic hepativ si biliar – in hipotonie colecistica, anorexie, atonii digestive

Observatii in legatura cu andivele

- consumate ca atare in salate in inceputul mesei;
- in combinatii in timpul curelor de dezintoxicare;