Category Archives: Sfaturi Naturiste

Alifia de coada soricelului se prepara astfel: se infierbanta bine 90 gr de unt nesarat sau untura de porc, se adauga 15 gr de flori de coada soricelului, proaspete si taiate marunt, se lasa sa sfaraie scurt in grasime, se amesteca si se da tigaia deoparte, lasandu-se la macerat pana a doua zi, cand se […]

Levantica face parte din familia Labiatae, fiind originara din regiunea mediteraneana. Este un semiarbust cultivat sporadic in gradini. Are flori marunte, grupate, de culoare violacee, cu miros caracteristic, placut. Uleiul extras este folosit in industria parfumurilor. Florile contin ulei eteric, geraniol si cumarina. Este stimulant, antispasmotic, tonic, sedativ. Combate afectiunile respiratorii, calemaza accesele de tuse […]

Aconit: remediu indicat in faza de congestie acuta (numai in debutul unei otite acute) la un bolnav cu reactie febrila, dar fara transpiratii; senzaie suparatoare de pulsatii in urechi; intoleranta la zgomot. Arsenicum albul: otoree iritanta, fetida, zogomote in urechi; eczema in jurul pavilionului urechii; tip slab, ridat, imbatranit; Calcarea sulfurica: remediu al supuratiilor mucoaselor […]

Atropa belladona: este utilizata in doze mici pentru binecunoscuta actiune decongestiva si de scadere a secretiilor; se indica in otita acuta catarala. Se utilizeaza frunzele; mod de administrate: T.M., D.S. 1-2 picaturi de 3 ori pe zi, in conductul auditiv extern. Sempervium tectorum (planta urechelnita): acidul malic si malatul de calciu au efecte astringente; se […]

Otită parţial tratată duce la diminuarea auzului sau chiar surzire. Frunzele de podbal (tussilago farfara) : o plantă care creşte pe locuri umede, uşor de recunoscut datorită faptului că are o singură floare, galbenă, care răsare din pământ înaintea frunzelor, fac minuni în bolile de urechi. Bine spălate în apă, frunzele de podbal se bagă […]

1. Nu folositi ulei de porumb, de sofran (obisnuit) sau de floarea soarelui (obisnuit). 2. Nu folositi margarina facuta din uleiurile de porumb, sofran si floarea soarelui. 3. Nu folositi sosuri de salate si/sau maioneza preparate cu uleiurile de porumb, sofran si floarea soarelui 4. Nu consumati alimente procesate industrial, cum sunt cartofii prajiti si […]

Consumul de ulei de masline si de alte grasimi mononesaturate (ca acelea de avocado si nuci) contribuie la prevenirea pierderii memoriei si a declinului functiei cognitive la batranete, afirma cercetatorul italia dr Anthony Capurso, de la Universitatea din Bari. Dintr-un grup de 278 de varstnici din sudul Italiei, cei care au consumat cantitatile cele mai […]

Functionarea inferioara a creierului la oamenii care consuma excesiv grasimi omega-6 nu este doar o teorie; au fost aduse dovezi. Cercetarea arata ca oamenii in varsta cu regimuri alimentare bogate in alimente cu omega-6 au o functionare mintala mai slaba si isi pierd mai repede memoria. Intr-un amplu studiu olandez (studiul Zutphen pe subiecti varstnici), […]

Grasimi care stimuleaza creierul Acidul docosahexaeonic (DHA): cea mai stimulativa grasime de tip omega-3. O obtineti mancand peste si fructe de mare sau luand suplimente EPA:cealalta grasime omega-3 de mare potenta, obtinuta din peste sau untura de peste. Acid linoleic: grasimile tip omega-3 cu lant scurt pe care organismul trebuie sa le transforme in omega-3 […]