Guta – alimente permise si alimente interzise in guta

Guta este o forma de artrita inflamatorie in care articulatiile inflamate sunt extrem de dureroase. Durerea, tumefierea (edem), insorirea si senzatia de caldura simtita in zona articulatiei, impotenta functionala (intepenirea articulatiei) sunt cateva dintre caracteristicile acestei boli.

Guta este mai frecventa la barbati decat la femei.

In cazul care aveti guta, va putem recomanda o serie de alimente permise dar si alimente pe care ar trebui sa le evitati daca aveti guta.

Alimente permise in guta

– carne slaba fiarta
– paine, cereale
– legume: ceapa, dovlecei, hrean, pastarnac, patrunjel, salata, telina, tarhon, praz, varza, usutori, urzica, napi, azmatui
– fructe: cirese, visine, coacaze, agrise, fragi, mere, prune, zmeura, struguri, nuci, lamai, pepene galbene
– se recomanda multe lichide pe zi, se pot face ceaiuri din frunze de mesteacan, merisor, porumbar, pir, papadie, urzica, frunze de frasin si coada calului

Alimente interzise in guta

– carne grasa si carne de animal tanar (vitel, miel, pui)
– carne de vanat
– organe de animale (creier, rinichi, ficat, inima)
– supe de carne
– peste gras (sardele, heringi)
– ceai negru, ceai rusesc
– cacao
– cafea
– alcool de orice fel
– condimente (este recomandat sa folositi cat mai putine condimente)

Un regim alimentar potrivit si cu o medicamentatie potrivita data de doctorul specialist va pot scapa de probleme si de guta.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *